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最健康的减肥方法 中药减肥茶

  • 发表日期:2015-04-19 15:24 |
  • 来源 :两性生活 |
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  •   一、消脂排油茶

      药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

      做法:将药材以热水500毫升冲泡即可。

      作用:消脂、排油。

      注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。

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